Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом

0
282
вино полезно

Новейшее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.
Все дело в том, что содержащийся в красном вине ресвератрол повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и упражнения.

Загрузка...

Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом. Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия и рака.

Zhmite-like
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ:
Загрузка...

Предыдущая статьяКОРОННЫЙ НОМЕР: вечерние платья герцогини Кэтрин
Следующая статьяИгорь Тальков — Летний дождь… Мурашки по коже до сих пор…