Диеты | Каталог Полезных Идей
pyom-vecherom-stakan-a-utrom-vy-hudee-na-1-5-kg-za-mesyats-ujdet-do-30-kg

ПЬЁМ ВЕЧЕРОМ СТАКАН, А УТРОМ ВЫ ХУДЕЕ НА 1,5 КГ. ЗА МЕСЯЦ УЙДЕТ ДО...

Все кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала,...
kak-pit-limonnuyu-vodu-chtoby-teryat-ves

Как пить лимонную воду, чтобы терять вес*

Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если вы хотите похудеть –...
диета

Какие нарушения приводят к набору гормонального веса?

Как сбросить гормональный вес: 3 действенных стратегии Известно ли Вам, что жесткие диеты и определенные типы упражнений на самом деле заставляют жир откладываться с повышенной скоростью? Возможно, неудачные попытки придать фигуре стройность являются результатом гормональных...
odno-prostoe-dejstvie-pomoglo-mne-pohudet-poterya-vesa-uzhe-cherez-paru-dnej

Одно простое действие помогло мне похудеть! Потеря веса уже через пару дней…*

Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты. От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды....
осиная талия

Одно простое действие помогло мне похудеть! Потеря веса уже через пару дней…*

Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты. От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды....
похудение

Уникальные свойства льна. Рецепты похудения.

В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен. СЕМЕНА ЛЬНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Холодный настой семян льна. Мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает...
kak-upotreblyat-kefir-chtoby-pohudet-sbrasyvaem-ves-legko-i-prosto

Как употреблять кефир чтобы похудеть: сбрасываем вес легко и просто*

Многих женщин интересует, как пить кефир, чтобы похудеть на 12 кг за неделю? Нужно сказать, что это вполне реально, т.к. похудение на кефире считается быстрой диетой, к тому же низкокалорийной. Но необходимо помнить, что такой...
pravilnoe-pitanie-eto

Правильное питание — это: *

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 — 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий) 3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12...
диета трава

Еще во вторник она весила 72 кг, а к субботе уже 67! Безусловно, это...

Многие из нас используют петрушку в качестве добавки при приготовлении супов, салатов и тушеных блюд. Свежая и ароматная зелень не только придает блюдам яркий вкус и аромат, но и дополнительно насыщает витаминами. Помимо прочего, петрушка...
yaponskaya-sistema-pohudeniya

Японская система похудения*

Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже...